Scade nivelul zahărului din sânge și al insulinei. Dacă respecți regulile, poți slăbi cel puțin 1 kilogram pe săptămână. Dieta dă rezultate și mai bune dacă este asociată cu sportul.Dieta cu ouă are un conținut scăzut de calorii și este concepută pentru pierderea fastă în greutate. Majoritatea oamenilor pierd în medie mai mu